این دمنوش دندان های شما را سالم نگه می دارد - وبلاگ جزیره

به گزارش وبلاگ جزیره، همه می دانیم که چای سبز برای سلامتی مفید است اما آیا می دانستید که نوشیدن آن می تواند دندان و لثه را نیز تقویت کند و خط لثه ای بالای دندان را تمیز کند.

چای سبز یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن است که علاوه بر تمام فوایدی که دارد، در سلامت و تقویت لثه و دندان ها بسیار موثر است. با خواص چای سبز برای دندان در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا آشنا شوید.

نقش چای سبز در سلامتی دندان ها و لثه

مدت زمان زیادی است که مردم از چای سبز استفاده می نمایند زیرا این چای خواص بسیار زیادی برای سلامتی و بهبود شرایط مختلف دارد. در این مطلب به آنالیز یکی از مهم ترین خواص چای سبز صحبت خواهیم کرد.

تحقیقات نو نشان می دهد افرادی که چای سبز می نوشند، در مقایسه با کسانی که آن را مصرف نمی نمایند، بهداشت دهانی مناسب تری دارند. در صورتی که نوشیدنی هایی مثل قهوه هرگز این خواص را ندارند.

مطالعات بعلاوه نشان می دهند که افراد بین 40 تا 64 سالگی که چای سبز می نوشند، نسبت به کسانی که قهوه می نوشند، کمتر دندان هایشان در معرض خطر قرار می گیرد؛ حتی اگر در قهوه، هیچ ماده شیرین نماینده ای به کار نرفته باشد. شیرین نماینده ها و شکر موجود در نوشیدنی های مختلف، عاملی مخرب برای سلامت دندان ها است.

چرا چای سبز برترین است

ماده ای به نام کاتچین در چای سبز وجود دارد که به شدت در سلامت دهانی موثر هستند. کاتچین قادر است که باکتری های موثر در پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را از بین ببرد، در نتیجه از تخریب دندان ها جلوگیری می نماید.

مردانی که در روز حداقل یک فنجان چای سبز بنوشند، نسبت به سایر آقایان 19 درصد دندان های سالم تری دارند. برای خانم ها این درصد برابر با 13 درصد است.

خواص چای سبز برای دندان

در ادامه با 4 خاصیت اصلی چای سبز برای دندان آشنا می شوید.

جلوگیری از ایجاد حفره دندانی

از آن جایی که چای سبز باکتری ها را کنترل می نماید و مقدار اسیدیته بزاق را می کاهد، در نتیجه عاملی برای جلوگیری از پلاک های دندانی است. پلاک های دندانی نیز راهی برای ایجاد حفره های دندانی و پوسیدگی هستند که جلوگیری از آن ها، جلوگیری از آسیب های بعدی است. اگر مقدار اسیدیته موجود و باکتری ها در دهان شما کمتر باشد، خونریزی لثه نیز کاهش پیدا می نماید.

حفظ سلامت لثه

خاصیت ضد التهابی موجود در لثه، می تواند عاملی برای پیشگیری از بیماری های لثه نیز باشد.

جلوگیری از ساییدگی دندان ها

شست وشوی دهان با استفاده از چای سبز می تواند مانع از فرسودگی و ساییدگی دندان ها گردد.

متوقف کردن فعالیت مخرب مواد غذایی نشاسته ای

نتایج مطالعات دیگری نشان می دهد که چای سبز می تواند فعالیت مخرب مواد غذایی نشاسته ای (مانند کراکرها و کیک ها) را متوقف کند و مانع از پوسیدگی دندان ها گردد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب خواص شگفت انگیز ارده کنجد برای کاهش وزن را بخوانید.منبع: پیام دلتا